Аллен Карр (2.09.1934 – 29.10.2006 г.) – человек, разработавший собственный метод борьбы с курением. Сам он длительное время был заядлым курильщиком и потому его метод он испробовал на себе сам, оставив вредную привычку, уже угрожающую его жизни, раз и навсегда.

Опробовав метод на близких и друзьях, он выпустил книгу тиражом в несколько миллионов. Она переведена на десятки языков, стала популярной по всему миру. При помощи метода Аллена Карра свою пагубную привычку оставили сотни тысяч людей, а среди них Энтони Хопкинс, Ричард Бренсон и многие другие.

Основатель метода запустил клиники по борьбе с курением в тридцати странах – клиники до сих пор спасают миллионы жизней и помогают бороться с курением. Длительное курение, однако, не прошло даром для Аллена. Он умер от онкологического заболевания легких, несмотря на то, что отказ от привычки значительно продлил его жизнь.

При жизни Аллен Карр говорил друзьям, что если бы не бросил вовремя, то не прожил бы еще как минимум десять лет, и что его пример должен стать предупреждением для всех, кто еще сомневается, стоит ли отказываться от сигарет.

Противники метода

Несмотря на успешность метода, у него имелись противники, имеющие собственное мнение на счет борьбы с курением. Чтобы уточнить, кто является противником метода, необходимо знать основные его положения:

• Для борьбы с курением не нужно ничего покупать – даже книга, написанная Алленом Карром, имеется в свободном доступе и ее не нужно приобретать, а также снят фильм.
• После прочтения книги люди легко отказываются от курения, делясь своим успехом с другими курильщиками и помогая им.
• В книге говорится о том, что основной враг курильщика – это никотин, и именно он виновен в том, что курение становится привычкой.

Нетрудно заключить, что противниками метода становятся те, кому не выгодно, чтобы люди бросали курить. К этой категории относятся не только сами табачные агломераты – производители электронных сигарет, никотиновых пластырей и жвачек. Они делают бизнес на тех, кто собирается бросить курить. Тот факт, что сделать это можно совершенно бесплатно, снижает спрос на их товары.

Отзывы

На просторах интернета Вы можете найти массу отзывов о том, как Легкий способ Аллена Карра помог избавиться от курения, и даже алкоголя или переедания. Люди с совершенно разным стажем курения, образом жизни, статусом и привычками сошлись в одном – именно способ Аллена Карра подарил им новую жизнь и позволил взглянуть на проблему под другим углом, что и помогло навсегда отказаться от курения.

Самое главное, что этот отказ не сопровождался муками и срывами – он сопровождался радостью и гордостью за себя, прозрением и отвращением к сигаретам.