В век технического прогресса сейчас есть у каждого по смартфону и как минимум дома один компьютер. А разнообразие компьютерных игр, программ и различных развлечений в Интернете просто множество. Вместе с приходом такого разнообразия пришла и проблема - компьютерная зависимость, а так же зависимость от компьютерных игр.
Подвержены могут быть как подростки, так и вполне взрослые люди. Причины этому разнообразны:
- Различные нарушения психики (психопатии). Патологические черты характера человека, необщительность, закомплексованность и скромность часто приводят человека к интернет-зависимости. Некоторые больные при помощи компьютера реализуют свои детские страхи и фантазии;
- Дефицит общения. Эта проблема актуальна для детей и подростков, родители которых постоянно заняты заработком денег;
- Внутрисемейные конфликты. Чтобы уйти от семейных скандалов некоторые люди погружаются в виртуальный мир, что в дальнейшем усугубляет ситуацию и приводит к разводам;
- Социальные фобии. Человек боится реального общества, межличностных отношений. Компьютерные игры позволяют уйти от реальности, почувствовать себя сильным и значимым. Компьютер для человека становится собеседником, спутником жизни и сексуальным партнером.
Проявление у подростков и детей
Как правило, проявление в этих возрастах самое тяжелое, дети отстраняются от родителей, от окружающего мира, начинают хуже учиться, проявляется агрессия. Подростки с игроманией начинают вести малоподвижный образ жизни, питание перемещается к компьютеру.
В связи с этим значительно ухудшается здоровье.
Как сказывается на здоровье
Ухудшается зрение, появляются проблемы с позвоночником и суставами, появляются головные боли и бессонница. Долгое нахождение в одной позе плохо сказывается на опорно двигательном аппарате и приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Плохое питание приводит к проблемам с ЖКТ.
Борьба с компьютерной зависимостью
Нельзя рассматривать как с самостоятельной болезнью. Необходимо найти первопричину и бороться именно с ней. Здесь вероятно понадобится работа психотерапевта, некоторые последствия возможно будет вылечить медикаментозно, а что-то и занятиями спортом, гимнастикой.
