Аудионаркотики, цифровые наркотики, звуковые.
Способы развития стрессоустойчивости
Стрессоустойчивость - возможность организма противостоять воздействию внешней среды. Психологи выделяют 2 задачи, которые выполняет стрессоустойчивость: (далее…)...
Читать далее
Нервное истощение. Признаки, способы лечения
Нервное истощение - психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной нагрузки, а так же в результате перенесенного стресса. Данное состояние может быть как симптомом, так и предвестником депрессии. (далее…)...
Читать далее
Критика в свою пользу, как инструмент для самосовершенствования
Конструктивна критика позволяет нам становиться лучше, да, через неприятные моменты, но все же лучше. Как правильно использовать критику в свою пользу. (далее…)...
Читать далее
Как правильно реагировать на критику
Как справиться с эмоциями когда вас критикуют мы рассмотрели, но критика полезна. Как на нее отреагировать, критика бывает конструктивной и деструктивной. (далее…)...
Читать далее
Как справиться со своими эмоциями, когда вас критикуют
Критика на сколько бы ни была неприятной, в ней есть и положительные моменты.Нужно учиться ее принимать и использовать для совершенствования себя или того что вы делаете. (далее…)...
Читать далее
Нервные привычки. У кого они бывают, опасно ли это
Как такового термина "нервные привычки" в психологии нет, есть термин "компульсивные действия". Им может быть все что угодно от щелканья ручкой до поедания своих волос. Они направлены на снижение эмоционального дискомфорта, который бывает по разным причинам. (далее…)...
Читать далее
- 1
- 2
