От пивной зависимости страдает довольно большое количество народу, потому что этот напиток доступен всем и его можно приобрести практически в любом магазине. Однако не все любители пива понимают, что частое употребление такого напитка приводит к плохим последствиям и даже к серьезному алкоголизму, от которого потом не так просто будет избавиться. Поэтому нужно бросать пить пиво пока это не переросло в серьезную зависимость и в алкоголизм.
Как избавиться от пивной зависимости:
Прежде всего, чтобы избавиться от зависимости необходимо понять и узнать какой вред на самом деле приносит пиво человеку, на первый взгляд, конечно, может показаться, что этот напиток совершенно безвреден, но это не так. В первую очередь человек начинает быстро набирать вес, если он часто пьет пиво и от лишнего веса в будущем ему будет не так просто избавиться. Также чрезмерное употребление такого напитка негативно влияет на работу сердца и печени, а у мужчин такое увлечение может даже вызвать импотенцию и бесплодие. Поэтому прежде чем начинать увлекаться такими напитками, нужно серьезно подумать о последствиях.
Человек никогда не сможет отказаться от пива, если не поймет и не осознает, что ему это не нужно, без большого желания отказаться от алкогольных напитков ничего не получится. Чтобы вызвать у себя такое желание нужно подумать о том, сколько денег получится сэкономить, если бросить пить пиво и другие алкогольные напитки, ведь именно на такие развлечения у людей уходит достаточно много денежных средств. Все сэкономленные деньги можно будет откладывать и в будущем приобрести на них что-то полезное и нужное для себя или же для дома. Так что ради собственной пользы, а также своего здоровья не мешало, бы отказаться от этой плохой привычки.
В самом начале отказаться совсем от пива будет сложно, поэтому следует просто начать уменьшать количество выпитого пива. Например, если человек привык выпивать через день по несколько бутылок, ему следует начать пить пару раз в неделю по две бутылочки, потом следует начать пить пиво раз в неделю и так далее. Со временем организм сможет привыкнуть и перестанет требовать алкогольных напитков так часто. Главное не срываться с установленного плана действий, иначе отказаться от пива вообще никогда не получится. Также ни в коем случае нельзя вместо пива начинать пить другой алкоголь, это к хорошему точно не приведет.
Чтобы полностью избавиться от пивной зависимости необходимо перестать часто видится с любителями пива, даже если они самые близкие друзья. В компании, где все пьют человек, вряд ли сможет сдержаться и отказаться от пива. Так что всем своим друзьям и коллегам по работе нужно научиться отказывать и даже если они будут настаивать, надо находить причину для отказа. В целом нормальные люди должны понять и принять такое решение своего друга, и со временем они перестанут регулярно звать выпить пива. Правда на этом может закончиться и дружба, потому что, многих людей сближает именно алкоголь и регулярные вечеринки, правда таких друзей нельзя назвать друзьями, их можно назвать простыми собутыльниками. А настоящий друг всегда будет рядом даже без алкоголя.
Первое время можно начать заменять простое пиво, безалкогольным напитком такого типа, так как по вкусу они очень похожи. Также вместо пива в самом начале можно пить вкусный желательно домашний квас, такие напитки по крайне мере сильно не навредят организму. В дальнейшем от безалкогольного пива отказаться будет очень легко, главное приучить свой организм жить без алкоголя, а дальше жизнь начнет постепенно налаживаться и человек сможет понять, что жить можно и без пива.
Проще всего конечно просто пойти закодироваться и таким образом точно получится избавиться от зависимости, пока действует кодировка, спустя определенное время можно будет снова пойти закодироваться, если тяга выпить пива так и не пройдет.
