Существует три основных причины, почему курение в подростковом возрасте вредно и вызывает тревогу:

1. Подростки, которые начинают курить каждый день, превращают это в привычку и она остается уже на всю жизнь;
2. Курение является причиной развития хронических заболеваний, связанных с работой сердца, вызывает рак, а также эмфизему легких;
3. Подростки мучаются от кашля, нарушений работы дыхательных путей, что вызывает одышку, образование мокроты и другие респираторные симптомы.

Начиная курить в подростковом возрасте, остановиться достаточно тяжело, потому что привычка укореняется на психологическом уровне благодаря развивающейся центральной нервной системе.

Почему подростки начинают курить сигареты?

Рассмотрим основные причины, в результате которых курение становится ежедневной привычкой подростков:

• желание подражать кому-то из уже курящих школьников либо студентов;
• просыпается чувство интереса, жажда испытать новые ощущения;
• желание казаться для окружающих взрослее и самостоятельнее;
• часто конкретно девушки входят в круг курильщиков, потому что связывают этот процесс с кокетством, возможностью понравится какому-то парню, а также считают, что курение это возможность проявить оригинальность.

Но убеждение в том, что нерегулярное курение не навредит и не перерастет в привычку, является ошибочным, так как именно с этого и начинается самая настоящая никотиновая и табачная зависимость.

Никотин для организма становится привычным и обходиться без него становится все труднее по той причине, что никотин – это нейротропный яд. Не все последствия курения видны сразу, они проявляются по мере увеличения «опыта» курильщика, вследствие чего возникают страшные болезни. Такие как рак легких, гортани, губ, языка, возрастает риск инфаркта миокарда, гангрены ног.

Школьники из-за своего незрелого возраста не могут здраво оценить все последствия курения, и как пагубно оно влияет на их здоровье. Для подростка информация о том, что через лет 10 – 15 проявятся неприятные симптомы разных заболеваний, звучит нереально. Они убеждены, что это еще нескоро, и эти заболевания их не коснутся, так как они смогут бросить курить в любой момент. Но это не так, отказаться от курения сигарет нелегко, и этот факт сможет подтвердить любой человек, который уже длительное время является заложником данной привычки.

Ниже представлены результаты анкетирования, которое провели с курящими девочками-подростками. Ответы на вопрос: «По какой причине Вы начали курить?» разделились в процентном соотношении таким образом:

• «Потому что это модно, а также красиво» - 60%
• «Потому что благодаря курению мы будем нравиться мальчикам» - 20%
• «Потому что это помогает привлечь к себе внимание окружающих» - 15%
• «Потому что мы так лучше смотримся среди других» - 5%

Причину таких заблуждений следует искать в социальной агитации табачных компаний, а также в семье, где курение – это нормальный ежедневный процесс у взрослых, которым дети стремятся подражать.

Почему курение в подростковом возрасте разрушительно?

В период курения у подростка значительно уменьшается объём памяти и снижается способность быстрого заучивания, что было доказано учеными благодаря экспериментам. Кроме данных симптомов, также наблюдается снижение мышечной силы и замедленная реакция в движениях, а влияние самого никотина серьёзно ухудшает зрение подростка.

Было зафиксировано, что среди людей, которые начали курить в возрасте до 20 лет, смертность намного выше, чем среди тех, которые пристрастились к этой привычке уже в более сознательном возрасте.

Одна из многих причин, почему курение губительно в подростковом возрасте – это разрушение нервных клеток, что влечет за собой несвойственно быстрое утомление и снижение активности мозга при решении логико-информационных задач.

Заболевания органов зрения

Следующий разрушительный фактор являет собой патологию зрительной коры, которая возникает в период курения подростка. Симптомы этой патологии у курящего подростка следующие:

• изменения в восприятии красок, зрительное цветоощущение начинает постепенно блекнуть;
• стремительная утомляемость во время чтения (мерцание и двоение в глазах);
• ухудшение остроты зрения;
• слезоточивость, отёчность и покраснения глаз, воспаление зрительного нерва;
• повышение внутриглазного давления;
• снижение светочувствительности из-за изменений в сетчатке глаза.

Снижением светочувствительности страдают дети, матери которых курили во время беременности – у них он сопровождается снижением восприимчивости поначалу к зеленым оттенкам, затем к красному цвету. Напоследок пропадает восприимчивость к синему цвету.

Табачная амблиопатия – так окулисты называют слепоту, спровоцированную курением. Она является следствием подострой интоксикации из-за чрезмерного курения. У детей и подростков слизистые оболочки глаз еще более чувствительны к влиянию табачного дыма.

Если подросток своевременно придет к решению бросить курить, есть возможность предотвратить такое страшное заболевание, как глаукома. Что касается клеток слуховой коры, то их функции значительно ухудшаются в период курения подростка, а это влияет на восприятие звуков окружающей среды.

Гормональные и сердечные заболевания

Еще одно пагубное последствие курения в подростковом возрасте – нарушение роботы щитовидной железы, что сопровождается учащенным пульсом, жаждой, нередко повышением температуры. Наблюдается раздражительность и нарушение сна. Кроме этого, возникают проблемы с кожей: высыпания, себорея, что свидетельствует о нарушениях эндокринной системы.

Пагубно курение отображается на работе сердца. Изнашивается сердечная мышца в результате того, что никотин повышает тонус и вызывает спазм сосудов. Такое воздействие значительно увеличивает нагрузку на сердце, и сердцу необходимо к ней приспособиться. Из-за этого происходит увеличение объёма мышечных волокон. Сосуды у курящих подростков ко всему еще и очень интенсивно теряют эластичность, что опять же затрудняет полноценную работу сердца.

Респираторные и психические расстройства

К сожалению, сейчас по вине увеличения количества курящих в подростковом возрасте, рак лёгких встречается все чаще независимо от возраста. Основным признаком этой болезни является сухой кашель, который сопровождается болями в лёгких, утомляемостью, снижением работоспособности.

Курение – это фактор, который препятствует нормальному режиму жизни человека и нарушает баланс труда и отдыха. Особенно это наблюдается у подростков, когда желание закурить сигарету во время занятий ставится превыше всего.

Эта вредная привычка негативно влияет на эффективность изучения учебного материала, препятствует точности в решениях различных задач. Вместо того чтобы дать себе передохнуть на перемене между занятиями, подростки идут курить и отравляют себя табачным дымом, стоя в его облаке. В результате ученик приходит неработоспособным на следующий урок.

Подростку важно понимать, что курение в таком возрасте задерживает рост и снижает физическую силу. Было установлено, что объём груди у курящих гораздо меньше, чем у подростков без этой вредной привычки. Никотин не дает подростку быть выносливым, физически сильным, иметь хорошую скорость движений.

Именно столько здоровья стоит подростку его бездумное желание просто покурить ради забавы и, к сожалению, они не осознают насколько это «развлечение» разрушительно для их организма в таком возрасте.

Почему необходимо проводить профилактические беседы с подростками?

Профилактика курения подростков – это одна из самых актуальных тем во всем мире. Именно в школах должны проводиться профилактические беседы и пропагандировать подросткам здоровый образ жизни без существования вредных привычек.

Сигареты наравне с алкоголем являются популярными психоактивными веществами. По статистике, за последние двадцать лет в развитых странах количество курильщиков среди взрослых значительно сократилось. А вот в странах развивающихся все наоборот – их количество увеличилось. К несчастью, в нашей стране ситуация неутешительная – курение «процветает», среди молодого поколения особенно.

США и Европа стараются делать все, чтобы уменьшить количество курящих. Они активно проводят антирекламу курения, пропагандируют ведение здорового образа жизни. В этом плане Россия отстает в профилактических мерах. Рекламные кампании навязывают курение, поэтому и количество курильщиков увеличивается.

Исходя из проведенного опроса среди школьников, были получены следующие данные:

• Большее количество школьников, хотя б один раз в жизни, но курили.
• Ближе к старшим классам среди мальчиков курит уже примерно 50-70%, среди девочек 30-40%.

Необходимость профилактики курения среди школьников достаточно острая. И если раньше проводили беседы по теме: «Как не начать курить», то сейчас уже следует проводить лекции на тему: «Как бросить курить».