Телефон доверия по проблемам зависимости
8 800 550-70-52

(Звонок из регионов РФ бесплатный)

Архив категорий: Здоровье

“Антитабачная” диета

К сожалению, в наше время подавляющее большинство людей имеет такую привычку, как курение. Стоит сказать, что избавиться от нее довольно сложно. Но она отрицательно сказывается на самочувствии.
Некоторые из нас, бросив данное пристрастие, быстро начинают полнеть. Поэтому мы хотели бы провести с вами беседу о том, какие продукты желательно потреблять в период...

Читать далее

Продукты, вызывающие привыкание

Пицца, шоколад, чипсы и мороженое действуют как наркотики. Исследования американских ученых из Центра исследований ожирения в Нью-Йорке доказывают, что продукты, содержащие жиры и сахар, вызывают зависимость. Не все в это могут поверить. Как же жить без любимого шоколада, итальянской пиццы или летом без мороженого? Но ученые нашли сходство между сильно переработанными...

Читать далее

Депрессия. Как её побороть?

Каждый человек слышал или даже испытывал на себе последствия депрессии, депрессия не дает жить нам полной жизнью и радоваться каждому дню. Что же такое депрессия? Депрессия сопровождается долгим затяжным настроением, человек все видит в мрачном цвете, его беспокоят дурные мыли, он замыкается в себе, теряет интерес к жизни, прежнее в жизни кажется уже...

Читать далее

Спорт против курения, наркомании и алкоголизма!

Здоровый образ жизни – это спорт, правильное питание и полный отказ от употребления алкоголя, наркотиков и сигарет. Именно спорт пропагандирует отказ  от вредных привычек. Поэтому, профилактику наркомании, курения и алкоголизма необходимо проводить еще в детстве. Есть родители, которые считают, что этим должна заниматься школа....

Читать далее